Об агрессивности (эмоциональный практикум для взрослых)

Об агрессивности

(эмоциональный практикум для взрослых)

На этот раз наша беседа будет короткой. Ведь тут почти всё ясно: атмосфера враждебности, агрессивности детям противопоказана. Одни дети, находясь рядом с агрессивными взрослыми, сами заряжаются агрессивностью, другие становятся тревожными, подозрительными, живут в постоянном страхе.

Мы уже обращали внимание, когда речь шла об интонациях, о голосе, на возможно более жёсткий контроль по отношению к себе: следите, как вы говорите, жестикулируете, что выражает ваше лицо.

Враждебность — это сложное состояние, когда индивид и мыслями, и чувствами сориентирован на врага или врагов. В комплекс «враждебность» входят такие эмоции, как гнев, отвращение, презрение. Что касается мыслей, то они обычно направлены в сторону желания вреда объекту враждебности, хотя реальное намерение причинить вред может и отсутствовать.

Эмоции, составляющие враждебность, как пар турбину, запускают и поддерживают враждебное поведение — агрессию. С помощью агрессии стремятся причинить ущерб, оскорбить или победить. Причинённый ущерб может быть физическим — удар по телу, или психологическим — удар по достоинству, самолюбию. Агрессивное действие может усилить или ослабить враждебность.

Таким образом, враждебность — сложное эмоционально-рассудочное состояние, агрессия — вытекающее из него поведение. Присмотритесь к рисункам. Замечаете разницу?

Понимание различий в данном случае важно для отработки разумных подходов контроля и преодоления и враждебности, и агрессии.

Чаще всего агрессивный человек таковым себя не считает, а называет себя вспыльчивым, взрывным; враждебность же свою оправдывает внешними обстоятельствами, недостойным враждебным отношением (всюду враги!). Правда, в исключительных ситуациях (вспомним наше обсуждение эмоции презрения) индивид может, действительно, оказаться в истинном враждебном окружении и стать объектом агрессии.

Но мы всё же говорим о нормальной жизни. Часто ли вы срываетесь? После очередного срыва попробуйте вспомнить, что вы говорили (кричали?), чувствовали ли прилив крови к лицу, ощущение жара; может быть, вам удастся и представить себе своё лицо в этот момент. А ваши жесты, движения тела? Не бойтесь преувеличить непривлекательность своего облика — это послужит предупреждающим сигналом в следующий раз. О рукоприкладстве мы даже и не будем здесь говорить. Подобные действия, а в особенности во взаимоотношениях с детьми, выходят за рамки эмоциональной культуры. Здесь уместен императив: никогда!

А теперь о враждебности. Попробуйте подсчитать своих врагов — мимолётных и постоянных: среди знакомых, сослуживцев, родственников, пассажиров, продавцов и т. д. и т. п. Если таковых окажется более 2–3, то постарайтесь разобраться в себе, в мотивах своих конфликтов, будьте как можно более самокритичны. И убедитесь, если будете честны перед собой, что ваше расследование приведёт вас к собственной персоне. И это уже будет первой победой, и количество врагов или лиц, конфликтующих с вами, сразу уменьшится.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

О запахах, звуках и о Доме (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги Эмоциональный букварь от Ах до ай-яй-Яй автора Стрелкова Людмила Петровна

О запахах, звуках и о Доме (эмоциональный практикум для взрослых) Пока дети занимаются хотя и детскими, но очень серьёзными делами, поговорим об эмоциональной культуре. Но теперь уже не будем произносить общие слова, хотя и прекрасные, а остановимся на конкретном: на


О серьезной музыке и о владении собой (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги Страна чая или Изысканность простоты автора Виногродская Вероника

О серьезной музыке и о владении собой (эмоциональный практикум для взрослых) Пока дети присутствуют на светском обеде, поговорим о наших проблемах. У нас их накопилось уже порядочно. Во-первых, о серьёзной музыке и её роли в воспитании детей. И, во-вторых, о возможности


О поведении детей и взрослых за столом (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О поведении детей и взрослых за столом (эмоциональный практикум для взрослых) Пока дети спят, давайте опять поговорим. Мы уже предполагали обсудить некоторые проблемы поведения детей и взрослых за столом. Оставим в стороне этикет поведения за столом только взрослых —


Об удивлении (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

Об удивлении (эмоциональный практикум для взрослых) Поговорим на этот раз об удивлении. Учёные считают, что удивление в жизни человека имеет некоторые полезные функции. Резкое увеличение «нервной» энергии как раз и порождается удивлением.Какова же причина его


О презрении, высокомерии (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О презрении, высокомерии (эмоциональный практикум для взрослых) Начнём с того, что из трёх эмоций, составляющих понятие «враждебность», — гнева, отвращения и презрения, — презрение является наиболее холодной эмоцией. Учёные полагают, что в эволюции презрение, возможно,


О сомнении (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О сомнении (эмоциональный практикум для взрослых) Вы, может быть, не согласитесь с таким подчёркнуто уважительным отношением к сомнению. Но это, на наш взгляд, необходимо, чтобы сместить некоторые акценты. Сложился определённый стереотип, при котором авторитет взрослого


О собственности (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О собственности (эмоциональный практикум для взрослых) Ребёнок, который чаще других слов произносит «дай», требует к себе особого внимания. Может быть, у него нет своих собственных вещей, игрушек, и он старается завладеть чужими? Дети, конечно, должны иметь что-то, что для


О мечтателях (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О мечтателях (эмоциональный практикум для взрослых) Поговорим сначала о наших детях-мечтателях. Если ребёнок стремится рассказать вам о своих мечтах, никогда не отмахивайтесь от него. В детских фантазиях может проступить очень многое, о чём ребёнок не может или просто


О занудстве и мировых катаклизмах (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О занудстве и мировых катаклизмах (эмоциональный практикум для взрослых) Это будет очень короткий практикум.Во-первых, не будьте сами занудами, не отравляйте детям жизнь бесконечными нотациями, проработками, повальной регламентацией всей жизни. В вашей общей с ребёнком


О розыгрышах и перевертышах (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О розыгрышах и перевертышах (эмоциональный практикум для взрослых) Наш сюжет по мотивам басни «Стрекоза и Муравей» явился отголоском тех высказываний детей, которые, услышав эту басню, очень жалели Стрекозу и не разделяли точку зрения Муравья. А, может быть, они


Еще раз об агрессии и о страхах (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

Еще раз об агрессии и о страхах (эмоциональный практикум для взрослых) Ранее мы с вами уже говорили об агрессивном образе взрослого и о том, какую разрушительную роль выполняет агрессия взрослого, как образец для подражания и как источник «заражения» аналогичными


О вхождении в мир искусства (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О вхождении в мир искусства (эмоциональный практикум для взрослых) Мы уже беседовали о том, как важно и необходимо приобщать детей к культурным ценностям и высшим среди них — произведениям искусства.Здесь же мы немного поговорим о том, что общение с детьми, которое


Об эмоциональной культуре (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

Об эмоциональной культуре (эмоциональный практикум для взрослых) Ясно, что все взрослые хотели бы сделать жизнь детей радостной, наполненной положительными эмоциями.Конечно, улыбка на личике ребёнка, его весёлый смех воспринимаются как самое естественное проявление


Об оскорбленном достоинстве (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

Об оскорбленном достоинстве (эмоциональный практикум для взрослых) Мы достаточно говорили об агрессивности, которая буквально поразила наше общество, но сейчас обсудим вопрос очень сложный и, казалось бы, несущественный в детстве — об оскорблённом человеческом


О наказании и ласках (эмоциональный практикум для взрослых)

Из книги автора

О наказании и ласках (эмоциональный практикум для взрослых) Прежде чем обсуждать наши сложные проблемы, подчеркнём ещё раз одно вето, один незыблемый запрет: детей бить нельзя. Это нужно принять для себя раз и навсегда. И ещё: стараться обходиться вообще без